Places limitées · Bilan forme 100% offert · Poitiers
Un vrai diagnostic de votre forme
Découvrez exactement ce dont votre corps a besoin
EMS, Pilates Reformer, piscine à 27°C : découvrez les technologies qui changent tout (sans y passer votre vie)
EMS : 20 min = 4h de sport classique (idéal manque de temps)
Pilates Reformer : sculptez en profondeur sans abîmer vos articulations
6 activités aqua à 27°C : tonifiez sans courbatures ni douleurs
Suivi personnalisé : bilan InBody + conseils nutrition inclus
Vous en avez marre des salles où vous perdez du temps sans résultats ?
Chez C'Tonique, on combine EMS, Pilates Reformer et aquatique pour sculpter votre corps rapidement, même si vous êtes débordée ou douloureuse. Profitez du bilan forme offert à Poitiers.
Sans engagement
Ce qui fait notre différence :
3 technologies complémentaires
EMS : 20 minutes
L'électrostimulation active massivement les fibres musculaires : séances courtes, résultats rapides et zéro impact sur les articulations. Idéal lorsque le temps manque.
- Gain de temps radical : 20 min/semaine
- Résultats visibles dès 3-4 semaines
- Zéro impact (genoux, dos, articulations)
- Raffermissement ciblé et boost métabolique
Pour qui ? Pour celles qui manquent de temps ou ont douleurs articulaires.
Pilates Reformer
Le Reformer offre une résistance douce et contrôlée pour sculpter en profondeur sans agresser les articulations. Posture, force profonde et souplesse progressent ensemble.
- Silhouette affinée, muscle long
- Dos renforcé et meilleure posture
- Travail profond du transverse
- Zéro impact, adapté au post-partum
Pour qui ? Pour celles qui veulent tonicité, posture et sécurité articulaire.
Aqua 29°C
Six activités en piscine chauffée : travail cardio et renfo sans courbatures. L'eau réduit la charge, protège les articulations et maximise le confort pendant l'effort.
- Zéro courbature, tonification douce
- Anti-cellulite et drainage naturel
- Cardio efficace sans essoufflement
- Accessible pour arthrose et surpoids
Pour qui ? Pour celles qui veulent varier sans souffrir.
Pourquoi combiner ces 3 méthodes ?
Parce qu'un seul type d'activité ne suffit pas. Il faut intensité musculaire (EMS), travail profond (Reformer) et cardio sans impact (Aqua). Chez C'Tonique, on mixe selon vos besoins pour des résultats complets.
Vous vous reconnaissez ?
Vous manquez cruellement de temps (travail, enfants, maison...)
Vous avez mal au dos, aux genoux, ou d'autres douleurs chroniques
Les salles classiques vous intimident ou vous ennuient
Vous avez essayé plusieurs méthodes sans résultats durables
Vous en avez marre des courbatures qui vous clouent 3 jours
Chez C'Tonique, on a pensé à tout ça :
EMS : 20 min/semaine = fini l'excuse « j'ai pas le temps »
Pilates Reformer : sculptez sans détruire votre dos
Aqua 29°C : bougez sans souffrir, même avec des kilos en trop
Suivi InBody : des chiffres qui prouvent que ça marche
Ambiance cocon : 300+ femmes qui se soutiennent
Elles ont testé EMS, Pilates Reformer et Aqua
Voici ce qu'elles disent
« Avec mon boulot et 2 enfants, impossible de caser 3h de sport par semaine. L'EMS a tout changé : 20 min et je sens que j'ai vraiment travaillé. Mon ventre s'est redessiné en 2 mois. »
Sophie, 42 ans · Cadre RH · EMS
« J'avais mal au dos depuis des années. Le Pilates Reformer m'a sauvée : mon dos est renforcé, ma posture corrigée, et en bonus mon ventre est plat ! »
Martine, 56 ans · Enseignante · Pilates Reformer
« Après 2 accouchements, je pensais que mon ventre resterait comme ça. L'aqua douce m'a permis de me remuscler sans violence. Et l'ambiance entre mamans, c'est top ! »
Aurélie, 34 ans · Maman de 2 enfants · Aqua post-partum
« Avec mon arthrose, je ne pouvais plus faire grand-chose. L'aquagym à 29°C me permet de bouger sans douleur. Je garde mon autonomie et je me fais des copines. »
Chantal, 68 ans · Retraitée · Aqua + Arthrose
« En burn-out, j'avais besoin de résultats rapides pour rebooster mon moral. Le mix EMS + aqua a été magique : je vois mon corps changer et ça me redonne confiance. »
Isabelle, 44 ans · Fonctionnaire · Mix EMS + Aqua
« Je cherchais une activité élégante et efficace. Le Pilates Reformer coche toutes les cases : je me sens longue, tonique, et mon dos ne me fait plus souffrir. »
Nathalie, 39 ans · Mère célibataire · Pilates Reformer
Votre bilan forme offert en 3 étapes simples
En quelques minutes, découvrez où vous en êtes aujourd’hui et quelle stratégie adopter pour atteindre vos objectifs.
Étape 1
🗓️ Réservez votre créneau
Choisissez un horaire flexible qui vous convient. Nous vous recontactons rapidement pour confirmer.
Étape 2
📊 Passez votre bilan forme complet
45 minutes avec une coach : bilan InBody, analyse personnalisée, découverte des méthodes et visite du centre.
Étape 3
✅ Décidez ensuite
Vous repartez avec un programme personnalisé. Aucune obligation, juste des conseils concrets pour vos objectifs.
Un bilan 100% sans risque
- ✓ 100% gratuit
- ✓ Aucune carte bancaire demandée
- ✓ Aucune obligation d'inscription
Vos questions sur l'EMS, le Pilates Reformer et l'Aqua
L'EMS, c'est sans danger ?
Oui, totalement. L'EMS est utilisée depuis 60 ans en rééducation. Nos coachs adaptent l'intensité à votre niveau ; vous contrôlez tout.
Je n'ai jamais fait de Pilates, je peux essayer le Reformer ?
Absolument ! Le Reformer guide les mouvements et nos coachs enseignent tout depuis zéro, en respectant votre progression.
Je ne sais pas nager, je peux faire l'aqua ?
Oui : la piscine fait 1,20 m par endroit, vous avez pied partout. L'aqua ne nécessite aucune compétence en natation.
J'ai des douleurs (dos, genoux, arthrose...), c'est possible ?
Oui, c'est notre spécialité. L'aqua-sport est parfaitement adapté aux pathologies grâce à son faible impact sur les articulation.
Combien de temps avant de voir des résultats ?
EMS : 3-4 semaines. Pilates Reformer : 6-8 séances. Aqua : 4-6 semaines. Le bilan InBody permet de mesurer précisément vos progrès.
C'est vraiment gratuit ? Pas de piège ?
Oui, 100% gratuit. Aucun frais caché, aucune carte bancaire demandée. Le bilan sert à vous faire découvrir nos méthodes.
Et après le bilan, je dois m'inscrire ?
Non, vous décidez tranquillement. Aucune pression : on vous présente nos formules seulement si vous êtes intéressée.
Prête à tester EMS, Pilates Reformer et Aqua gratuitement ?
15 bilans forme offerts ce mois-ci · Plus que quelques places disponibles
- Bilan InBody complet (valeur 50 €) offert
- Découverte de l'EMS, du Pilates Reformer et de l'Aqua
- Visite du centre + piscine chauffée à 29 °C
- Programme personnalisé selon vos besoins
- Conseils d'une coach diplômée
- Aucun engagement ni frais
⏰ Attention : seulement 15 places offertes ce mois-ci. Premier arrivé, premier servi.
Vous serez recontactée sous 24 h pour choisir votre créneau.
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