AUX Habitant(e)s de POITIERS et alentours qui

veulent SE REMETTRE EN FORME ET SE TONIFIER

Découvrez notre méthode exclusive pour sculpter votre silhouette et renforcer votre corps tout en profitant des bienfaits de l'eau

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même si vous êtes débutant(E) ｜sans avoir peur du regard des autres ｜Avec un encadrement adapté

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Maintenez-vous en forme sans contrainte ni effort excessif

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Coaching, cours collectifs et piscine chauffée pour bouger à votre rythme

Découvrez ce qui vous attend chez C'TONIQUE

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Découvrez C'TONIQUE

AQUAGYM

Les cours d’aquagym offrent un entraînement doux, efficace et accessible à tous. Un accompagnement dans une ambiance conviviale permet de bouger, de renforcer le corps et de profiter des bienfaits de l’eau en toute sérénité.

AQUAVELO

Les cours d’aquavélo allient cardio et renforcement musculaire en douceur. L’eau réduit les impacts sur les articulations tout en optimisant l'effort, pour une séance efficace, tonifiante et accessible à tous.

AQUATRAINING

Les séances d’aquatraining combinent exercices variés et résistance de l’eau pour un entraînement complet.

Un mix idéal de cardio et de renforcement musculaire, adapté à tous les niveaux, dans une ambiance dynamique et motivante.

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Ce que vous allez obtenir

Contrez les douleurs articulaires

Soulagez votre arthrose et vos rhumatismes dans notre studio piscine.

Améliorez votre coeur

Renforcez votre tonus cardiaque et votre système respiratoire.

Perdez du poids

Atteignez vos objectifs de perte de poids facilement grâce à nos cours l'aquagym.

Tonifiez votre silhouette

Amplifiez le travail musculaire par la résistance de l'eau.

Combattez la cellulite

Facilitez le retour veineux et lymphatique en pratiquant un sport aquatique.

Boostez votre énergie

Sentez-vous bien dans votre corps et votre tête grâce aux endorphines sécrétées lors de nos cours d'aqua

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La visionnaire de C'TONIQUE

CÉLINE

Aujourd’hui, Céline a créé un club de fitness qui ne ressemble à aucun autre. Ici, pas de compétition ni de culte de la performance, mais un accompagnement bienveillant, des résultats concrets et une ambiance conviviale. Son objectif ? Aider le plus grand nombre à retrouver une vie pleine d’énergie et de bien-être, loin des contraintes du quotidien.

Rejoindre ma salle, c’est bien plus qu’un simple abonnement : c’est intégrer un environnement où tu progresses à ton rythme, sans jugement. Je suis là, avec mon équipe, pour t’accompagner, te motiver et t’aider à retrouver énergie et bien-être, aux côtés de membres qui partagent les mêmes objectifs que toi.

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Des questions à propos de notre club ?

Est-il possible d’essayer le club avant de s’engager ?

Bien sûr ! Vous pouvez tester le club et nos services avant de vous engager. Profitez d’un bilan forme pour explorer nos installations et voir comment nous pouvons vous aider à atteindre vos objectifs.

Est-ce que les activités proposées correspondent vraiment à mes besoins ?

Absolument ! Nos activités sont conçues pour s’adapter à tous les niveaux et objectifs. Que vous soyez débutant ou confirmé, nous avons des programmes variés et personnalisés pour répondre à vos attentes spécifiques.

Je ne suis pas sûr d'avoir le temps de venir m'entraîner !

Nos horaires flexibles et nos programmes adaptés à votre emploi du temps vous permettent de vous entraîner quand cela vous convient le mieux. Nous sommes là pour vous aider à intégrer le sport dans votre routine, même avec un planning chargé.

Combien de temps faut-il pour voir les premiers résultats ?

Le temps nécessaire pour obtenir des résultats dépend de vos objectifs, de votre engagement et de votre régularité. Cependant, avec un programme adapté et un suivi rigoureux, beaucoup constatent des progrès significatifs en quelques semaines seulement. Nous serons là pour maximiser vos efforts et accélérer vos résultats !